Générez une routine structurée pour intégrer les pratiques de gratitude dans la vie quotidienne, incluant diverses méthodes, des questions de journalisation et des conseils pour un engagement durable.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Pratiques de vie consciente et de bien-être".
Une invite simple pour guider une courte réflexion sur les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
Réfléchissez à des moyens pratiques d'intégrer de courts exercices de pleine conscience dans les routines quotidiennes chargées pour un bien-être durable.
Générez un plan détaillé, étape par étape, pour intégrer une nouvelle micro-habitude à votre routine quotidienne, en mettant l'accent sur la cohérence et la facilité d'adoption.
