Aide à décomposer un nouvel objectif en une micro-habitude minuscule et actionnable pour une adoption facile.
Tâche: Décomposez un nouvel objectif en une micro-habitude. Contexte: Une micro-habitude est une action très petite et simple qui prend moins de 2 minutes. Instructions: 1. Indiquez votre nouvel objectif: [votre_nouvel_objectif] 2. Identifiez la plus petite action possible liée à cet objectif. 3. Formulez-la comme une micro-habitude (par exemple, 'lire une phrase'). Objectif de sortie: Définir une micro-habitude réalisable pour démarrer votre nouvel objectif.
Recevez une liste de micro-étapes concrètes pour rendre le démarrage de toute nouvelle habitude moins intimidant et plus réalisable.
Générez un ensemble complet d'objectifs et de résultats clés (OKR) pour une équipe ou un individu spécifique, en les alignant sur les objectifs globaux de l'entreprise et en garantissant des résultats mesurables.
Créez une matrice qui relie les tâches quotidiennes aux objectifs à long terme globaux, en soulignant la motivation intrinsèque dérivée de chaque action.
