Vous aide à définir et affiner un objectif personnel en posant des questions clés pour assurer clarté et pertinence.
Tâche : Clarifier un objectif personnel. Fournissez l'objectif que vous souhaitez clarifier : [votre_objectif] En fonction de votre saisie, posez 3 à 5 questions clés pour m'aider à définir : - Pourquoi cet objectif est important pour moi. - À quoi ressemble le succès. - Les défis potentiels et comment les surmonter. Format : Liste à puces de questions.
Concevez un système de récompenses personnel puissant qui s'aligne sur vos objectifs, renforçant les habitudes positives et célébrant les jalons pour maintenir l'élan.
Créez une matrice qui relie les tâches quotidiennes aux objectifs à long terme globaux, en soulignant la motivation intrinsèque dérivée de chaque action.
Définissez un objectif à court terme clair et mesurable avec des étapes concrètes pour créer un élan.
