Vous aide à définir et affiner un objectif personnel en posant des questions clés pour assurer clarté et pertinence.
Tâche : Clarifier un objectif personnel. Fournissez l'objectif que vous souhaitez clarifier : [votre_objectif] En fonction de votre saisie, posez 3 à 5 questions clés pour m'aider à définir : - Pourquoi cet objectif est important pour moi. - À quoi ressemble le succès. - Les défis potentiels et comment les surmonter. Format : Liste à puces de questions.
Concevez un système de récompenses personnel puissant qui s'aligne sur vos objectifs, renforçant les habitudes positives et célébrant les jalons pour maintenir l'élan.
Aide à décomposer un nouvel objectif en une micro-habitude minuscule et actionnable pour une adoption facile.
Générer des méthodes simples pour suivre les progrès d'un objectif de développement personnel.