Genereer een gedetailleerd, stapsgewijs plan voor het integreren van een nieuwe microgewoonte in je dagelijkse routine, gericht op consistentie en adoptiegemak.
Taak: genereer een samenvatting van een video. Input: [videotitel], [videotranscript], [lengte samenvatting: bv. 100 woorden, 200 woorden] Instructie: vat het videotranscript samen, focus op de hoofdthema's en belangrijkste punten. De samenvatting moet beknopt en informatief zijn, en een duidelijk overzicht geven van de video-inhoud. Houd u aan de gespecificeerde lengtebeperking.
Ontgrendel volledige toegang
Deze prompt maakt deel uit van het premium pack "Geavanceerde toolkit voor gewoontevorming".
Genereer een gedetailleerd, stapsgewijs implementatieplan voor het opbouwen van een nieuwe 'atomaire gewoonte', gebruikmakend van de principes uit de methodologie van James Clear.
Ontwikkel een strategie voor het naadloos integreren van nieuwe gewoonten in een bestaande dagelijkse routine met behulp van de gewoonte-stapelmethode, om consistente naleving te garanderen.
Ontvang een lijst met uitvoerbare microstappen om het starten van een nieuwe gewoonte minder ontmoedigend en haalbaarder te maken.
