Développez une stratégie pour intégrer harmonieusement de nouvelles habitudes dans une routine quotidienne existante à l'aide de la méthode d'empilement d'habitudes, assurant une adhésion constante.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Maîtriser la formation d'habitudes".
Définissez un objectif à court terme clair et mesurable avec des étapes concrètes pour créer un élan.
Générez des étapes concrètes pour surmonter les blocages mentaux courants et vous réengager efficacement dans vos tâches.
Élaborez un plan d'intégration détaillé sur 30-60-90 jours qui fixe des attentes claires, des jalons et des structures de soutien pour un nouvel employé, assurant une intégration et une productivité rapides.
