Élaborez une stratégie personnalisée basée sur la psychologie comportementale pour cultiver et maintenir la motivation intrinsèque pour vos objectifs à long terme, favorisant une motivation durable.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Maîtriser la motivation et la productivité".
Vous aide à définir et affiner un objectif personnel en posant des questions clés pour assurer clarté et pertinence.
Concevez un système de récompenses personnel puissant qui s'aligne sur vos objectifs, renforçant les habitudes positives et célébrant les jalons pour maintenir l'élan.
Aide à décomposer un nouvel objectif en une micro-habitude minuscule et actionnable pour une adoption facile.
