Genereer een stapsgewijs plan om een ongewenste gewoonte te identificeren, te begrijpen en systematisch af te breken met behulp van een uitgebreide, door experts geleide aanpak.
Taak: genereer een samenvatting van een video. Input: [videotitel], [videotranscript], [lengte samenvatting: bv. 100 woorden, 200 woorden] Instructie: vat het videotranscript samen, focus op de hoofdthema's en belangrijkste punten. De samenvatting moet beknopt en informatief zijn, en een duidelijk overzicht geven van de video-inhoud. Houd u aan de gespecificeerde lengtebeperking.
Ontgrendel volledige toegang
Deze prompt maakt deel uit van het premium pack "Gewoontevorming beheersen".
Genereer een uitgebreide strategie om een specifieke negatieve gewoonte te identificeren, te begrijpen en effectief te doorbreken, inclusief psychologische principes.
Ontwerp een gepersonaliseerd systeem voor het bijhouden van gewoontes en het stimuleren van regelmatige reflectie. Bevorder zelfbewustzijn en continue verbetering voor blijvende gedragsverandering.
Identificeer veelvoorkomende obstakels die je gewoontevorming belemmeren en ontvang op maat gemaakte, bruikbare strategieën om deze te overwinnen, gebaseerd op gedragspsychologie.
