Développez une stratégie étape par étape pour surmonter la procrastination face à une tâche intimidante spécifique, en la décomposant en actions gérables et en déclencheurs de motivation.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Optimisation du temps pour une efficacité maximale".
Développez des stratégies personnalisées et concrètes pour combattre la procrastination et améliorer la concentration sur les tâches prioritaires, adaptées à des déclencheurs spécifiques.
Générez une stratégie personnalisée pour vaincre la procrastination en décomposant les tâches intimidantes en micro-habitudes gérables et en étapes d'action immédiates.
Développez une stratégie de motivation sur mesure basée sur vos traits de personnalité uniques, vos valeurs et vos expériences passées pour maintenir une motivation à long terme.
