Développez des stratégies personnalisées et concrètes pour combattre la procrastination et améliorer la concentration sur les tâches prioritaires, adaptées à des déclencheurs spécifiques.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Boîte à outils avancée de gestion du temps".
Identifiez les distractions et inefficacités courantes dans votre routine quotidienne pour récupérer un temps précieux.
Développez une stratégie étape par étape pour surmonter la procrastination face à une tâche intimidante spécifique, en la décomposant en actions gérables et en déclencheurs de motivation.
Générez une stratégie personnalisée pour vaincre la procrastination en décomposant les tâches intimidantes en micro-habitudes gérables et en étapes d'action immédiates.
