Générez une routine de mouvement conscient personnalisée intégrant des éléments de yoga, d'étirements et de méditation pour l'harmonie physique et mentale, conçue par un expert.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Boîte à outils avancée pour le bien-être holistique".
Générez des scripts de méditation guidée personnalisés pour divers thèmes et durées. Améliorez votre pratique de la pleine conscience.
Concevez une séquence de mouvement consciente courte et accessible (ex: yoga doux, étirements) axée sur la conscience corporelle et la réduction du stress, adaptée à divers environnements.
Générez un parcours de méditation structuré et personnalisé, adapté aux objectifs spécifiques, au niveau d'expérience et à la durée préférée d'un individu, intégrant diverses techniques de pleine conscience.
