Générez un plan personnalisé et proactif pour prévenir la procrastination en identifiant les déclencheurs et en mettant en œuvre des stratégies efficaces pour une exécution cohérente des tâches.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Maîtriser la motivation et la productivité".
Utilisez une approche structurée pour décomposer les tâches intimidantes en étapes gérables, les rendant moins intimidantes et plus faciles à démarrer.
Générez un système sur mesure pour combattre la procrastination. Identifiez les causes profondes et prescrivez des stratégies concrètes pour différents types de déclencheurs.
Identifiez les distractions et inefficacités courantes dans votre routine quotidienne pour récupérer un temps précieux.
