Cultivez la résilience mentale en recadrant les revers, en développant des mécanismes d'adaptation et en favorisant une perspective axée sur la croissance pour un effort soutenu.
Tâche : générer un résumé d'une vidéo. Input : [titre de la vidéo], [transcription de la vidéo], [longueur du résumé : ex. 100 mots, 200 mots] Instruction : résumez la transcription de la vidéo, en vous concentrant sur les sujets principaux et les points clés à retenir. Le résumé doit être concis et informatif, offrant un aperçu clair du contenu de la vidéo. Respectez la contrainte de longueur spécifiée.
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Ce prompt fait partie du pack premium "Boîte à outils avancée de motivation et de productivité".
Recevez une courte citation ou un principe inspirant pour démarrer votre journée avec un état d'esprit positif.
Générer des techniques simples et actionnables pour aider les employés à gérer le stress au travail et à améliorer leur bien-être.
Décrivez une approche structurée pour utiliser les techniques de pleine conscience pour la régulation émotionnelle, incluant des étapes pour reconnaître les émotions, l'observation sans jugement et une réponse habile.
