Générez un message court et inspirant ou un conseil actionable pour démarrer votre journée avec une motivation renouvelée.
Rôle : Vous êtes un coach de motivation. Tâche : Fournissez un conseil de motivation concis et actionable ou une pensée inspirante pour le début de la journée. Contexte : L'utilisateur a besoin d'un coup de pouce rapide pour surmonter [sentiment_ou_tâche_spécifique]. Contraintes : - Moins de 50 mots. - Concentrez-vous sur l'action immédiate ou un changement d'état d'esprit positif.
Recevez une courte citation ou un principe inspirant pour démarrer votre journée avec un état d'esprit positif.
Utilisez une approche structurée pour décomposer les tâches intimidantes en étapes gérables, les rendant moins intimidantes et plus faciles à démarrer.
Développez un plan de gestion de l'énergie personnalisé pour maximiser votre productivité quotidienne, exploiter les heures de pointe de performance et prévenir efficacement l'épuisement professionnel.